懷孕期間，由于女性體內激素水平的變化，皮脂腺的分泌也較之前旺盛，臉部會比平常更易出油。當肌膚毛孔被分泌的油脂或死皮細胞堵塞時，就容易引發長痘。尤其是孕早期更容易長痘，有些人可能會一直延續到哺乳期。
長痘和肌膚清潔也是緊密相關的，孕肌油脂分泌旺盛，如果皮膚清潔不徹底，過多的皮脂堵塞在毛囊內，再加上脂肪酸和毛囊內細菌的作用就容易爆發痘痘。
大部分孕媽孕期長痘都十分慌亂，四處尋找解決方案，但是市面上絕大多數的祛痘產品都不推薦孕期使用。去醫院問診，醫生也是建議先忍耐。但孕期痘痘不解決，對孕期肌膚和心情的影響都非常大，必須要重視。
首先要做好日常面部清潔的工作,才可以有效防止死皮細胞、油脂和污垢堵塞毛孔,導致細菌滋生,引發痘痘。
另外孕期要注意養成合理的飲食習慣，清淡飲食。潔面可以選擇含有乳酸(AHA)成分的產品，乳酸是孕期可用的溫和無害的天然祛痘成分。含有乳酸的潔面可以起到預防粉刺痘痘的效果。
痘痘已經出現后，千萬不要用手擠壓，避免細菌感染。不建議使用市面上的常規祛痘產品，因為有些風險性成分可能會影響胎兒發育，建議使用孕期專用的祛痘產品。
市面上孕期可用的安全有效祛痘產品非常之少，因為大部分的祛痘產品中都含有過氧化苯甲酰、水楊酸、乙醇酸等成分。據研究顯示,準媽媽體內吸收上述成分超過一定劑量后,可能會導致新生兒出生缺陷的風險。因此一定要避免使用任何含風險性成分的常規祛痘產品。
不含過氧化苯甲酰
不含水楊酸
不含乙醇酸
孕期做好日常面部清潔工作對于預防長痘有至關重要的作用。除此外，選擇潔面產品時可以選擇溫和無害的天然祛痘成分——乳酸(AHA)作為主要成分的潔面產品。乳酸是一種非常有效的清潔和去角質產品，能徹底清潔面部的污垢，帶走多余油脂，使肌膚保持通透潔凈的健康狀態，預防孕期長痘。
孕期祛痘除了安全外就是要有效，孕期安全祛痘成分有茶樹油、膠態硫、洋甘菊等。茶樹油具有抗微生物和抗炎特性，有助于修復痘痘減少感染。膠態硫有助于疏通毛孔并吸收由過度活躍的汗腺引起的油脂積聚，有助于快速緩解痘痘。洋甘菊可以緩解痘痘紅腫疼痛，這些成分都是孕期可用安全有效的祛痘成分。
乳酸清潔成分，預防粉刺生成
溫和低泡不刺激，平衡肌膚水油
綠茶、黃瓜萃取精華，維穩肌膚
蘊含檸檬果皮油成分，提亮膚色
干手干臉使用效果更佳，可輕輕按摩打圈，后用清水洗凈。可作深度清潔面膜,涂抹于臉部，敷5分鐘后用清水洗凈。
茶樹油成分，抗炎修護痘痘
蘊含膠態硫，干化油痘肌膚
洋甘菊精粹，緩解痘痘紅腫
不含孕期不建議使用的成分
潔面爽膚后，取適量產品輕柔點涂抹于痘痘處，每日1-3次。因本品含膠態硫干化肌膚油脂，所以使用本品請注意肌膚保濕。
孕期注意皮膚的清潔選擇適合的清潔產品每天早晚清潔面部
長痘之后不要用手去觸摸擠壓痘痘避免感染細菌
經常更換干凈枕套避免細菌滋生接觸面部從而致痘
保持充足睡眠避免精神緊張苦惱有利于痘肌恢復
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